https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1593522953/us/zzly4e4qt5rsogkhrxft.gif
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1598520342/us/rjfwdbidavzlrasrd3om.gif
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1593079122/us/tshhs5liwqp3orguj1zl.png
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1593523045/us/zttbj2xeroqjcfvoaxww.gif
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1593079266/us/jotm1cmg4sc8u4l4bpj1.png
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/q_auto/v1550224884/us/ix4tdd79wlfr8erht4az.gif
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1597656903/us/uhhv34we7uvxex18oz58.gif
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1598952177/us/duom62e057dvvr1avmm5.gif
https://res.cloudinary.com/hm7cvv3hp/image/upload/q_auto,f_auto,fl_lossy/v1595403746/us/dfqhehb4ozhql3wljmd0.gif
Spara sidan

Spara sidor och håll enklare koll på de utbildningar du är intresserad av.

Skapa ett konto snabbt, enkelt och gratis här

Matchmail

  • Få matchmail med kurser & utbildningar inom Friskvård & Hälsa

  • Personlig tränare – Utbildning och information

    Här hittar du information om hur man utbildar sig till Personlig tränare samt relaterad information om hur mycket en Personlig tränare tjänar i lön, hur det är att jobba som Personlig tränare, antagningskrav, framtidsutsikter på arbetsmarknaden, eventuella stipendier du kan söka, hur man studerar till Personlig tränare utomlands och mycket mer. Använd filtret till vänster för att avgränsa din sökning. Vill du spara sidan eller dela sidan med en vän gör du det till höger om denna text.

    Läs mer

    Vad är och gör en Personlig tränare?

    Som Personlig tränare jobbar du med att hjälpa personer med deras fysiska hälsa genom olika träningsformer, men man tränar även mentalt för att öka viljan till att lyckas. Man ser till att folk får bättre genom att motivera och coacha till vidare träning och bättre resultat. Personliga tränare kan hjälpa folk att gå ner i vikt, rehabilitera skador och förebygga problem.

    En Personlig tränare arbetar lite olika beroende på vilken nivå man arbetar och inom vilken träningsform man inriktar sig inom. Gemensamt för de flesta Personliga tränare är att de har ett brinnande intresse för hälsa och träning och att de ofta själv har en bakgrund som aktiv idrottare eller ledare. Man bör tycka om att arbeta med människor och ha en personlig kontakt. En Personlig tränare bör ha kunskaper inom anatomi, fysiologi samt näringslära vilket man kan lära sig via en utbildning eller från erfarenhet. Man bör också ha en bra pedagogisk sida då man jobbar nära människor och ska lära ut.

    Arbetsuppgifter

    En Personlig tränare kan hjälpa individer till ett hälsosammare liv och samtidigt får koll på sin träning. Man kan arbeta med följande moment

    • samtala med individer om deras behov
    • föreslå och lägga upp en personlig träningsplan
    • ge råd om kost och näring
    • föra en personlig hälsoprofil
    • informera om hur man kan vidareutveckla sin träning
    • hjälpa till med mer idrottsinriktad träning
    • lägga upp en kostplan
    • väga och mäta de man tränar för att se förbättringar
    • hjälpa till och ge råd om viktminskning

    Var arbetar man?

    Den vanligaste arbetsplatsen för Personliga tränare är gym, idrottsklubbar och spa anläggningar. En PT kan vara anställd på heltid, deltid eller timanställd och arbeta i egen regi.

    Videointervju med en Personlig tränare

    Ingen videointervju för tillfället

    Vilken utbildning krävs för att bli Personlig tränare

    Det finns många utbildare som håller program och kurser till personlig tränare. Det finns program både på universitet/högskola och folkhögskola och hos andra typer av utbildare. Utbildningarna kan vara från ett till tre år långa

    Att studera till Personlig tränare

    Många personliga tränare har tränat intensivt och till och med tävlat och sen gått vidare till att bli personlig tränare. Att arbeta som Personlig Tränare är numera ett etablerat yrke och efterfrågan på utbildade och licensierade PT har ökat stort de senaste åren.

    Behörighetskrav för att plugga till Personlig tränare

    Behörighetskraven för utbildningar till Personlig tränare hittar du i områdesbehörighet A14 ifall du vill studera biomedicin med inriktning på fysisk träning.

    Studera till Personlig tränare utomlands

    Mer information inom kort.

    Studier i Norge

    Du kan läsa mer om hur man studerar till Personlig tränare i Norge på Søk Utdanning.

    Vidareutbildningar och magister-/masterexamen

    Vi saknar information om vidareutbildning för personlig tränare.

    Specialisering och inriktningar

    Att få individer att prestera bättre inom en gren av idrott genom att bli starkare i kroppen lkan vara en inriktning ör en Personlig tränare . Man kan också specialiserra sig inom kostrådgivning.

    Skillnad mot liknande yrken

    Dietister arbetar huvudsakligen med kost- och nutritionsbehandling inom hälsovården och Nutritionister är specialister på sambandet mellan mat och hälsa eller Idrottstränare när man speciellt tränar individer inom en gren av idrotten.

    Stipendier för Personlig tränare

    Vi saknar information om stipendier för personliga tränare.

    Praktik, traineeprogram och kompetensutveckling

    Kompetensutveckling inom Vård och Hälsa

    Frågor på studievägledningen relaterad till personlig tränare

    ...
    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/diploma-of-fitness-sports--pt-1-arig-yrkesutbildning-tafe-australien-studin-study-international
    Fitness and Sports / PT-utbildning, 1 årig yh-utbildning – TAFE Queensland, STUDIN – Study International

    Fitness and Sports / PT-utbildningen är en praktisk och heltäckande utbildning för att bli personlig tränare. ...

    Flera orter

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/sports-nutrition-fitness-1-termin-2-ar-santa-monica-college-studin-study-international
    Sports, Nutrition, Fitness, 1 termin - 2 år – Santa Monica College, STUDIN – Study International

    Kursutbudet på Santa Monica College är brett och när du blir antagen kan du välja att läsa antingen en Associa...

    Santa Barbara

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/event-sport-and-health-management-1-termin-3-ar-edith-cowan-university-studin-study-international
    Event, Sport and Health Management, 1 termin - 3 år - Edith Cowan University, STUDIN – Study International

    Edith Cowan University är ett modernt universitet med fokus på högkvalitativa studier och forskning där du får...

    Perth

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/certifierad-fystranare-och-coach-academy-online
    Certifierad Fystränare och Coach, Academy Online

    Är du en given ledare, coach och brinner för träning? Vill du arbeta professionellt som Certifierad Fystränare...

    Distansutbildning

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/certifierad-pt-personlig-tranare-academy-online
    Certifierad PT - Personlig tränare, Academy Online

    Vi har distansutbildningen för dig som drömmer om en karriär som en framgångsrik PT. Vi ger dig förutsättninga...

    Distansutbildning

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/australian-college-of-physical-education-eduplanet
    Australian College of Physical Education, EduPlanet

    Australian College of Physical Education (ACPE) grundades 1917 och är idag en av Australiens äldsta skolor för...

    Sydney

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/yin-yogalarare-axelsons
    Yin yogalärare, Axelsons

    Under utbildningen får du bland annat lära dig yinyogas 7 arketypiska positioner och hur du anpassar positione...

    Stockholm

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/lic-personlig-tranare-steg-1-2-intensivutbildning-international-personal-training-academy-ipta
    Licensierad Personlig Tränare, International Personal Training Academy- IPTA

    Vill du utbilda dig till Personlig Tränare utomlands? Studera på International Personal Training Academy med b...

    Marbella

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/personal-trainer-eleiko
    Licensed Eleiko Personal Trainer, Eleiko

    Detta är en yrkesförberedande PT-utbildning och vänder sig till dig som i framtiden vill arbeta som personlig ...

    Flera orter

    https://www.utbildningssidan.se/utbildning/praktisk-traningsteori-forberedande-gpt-svenska-naringsakademin
    Praktisk träningsteori (förberedande GPT), Svenska Näringsakademin

    Den här utbildningen är en förberedande utbildning inför utbildningen till Personlig Tränare (GTP). Utbildning...

    Stockholm

    expressa 2020Karolinska Fysiologi introduktionÅre Skiweek stortavlaDistansinstitutet StortavlaMYHFortum